「ボディアーキって毎日通うべきなの？」
「どのくらいで通ったら効果が出る？」
「みんな効果出てるの？」
この悩みを解決します。
定額制で通い放題として、いま話題の女性専用セルフエステスタジオ『ボディアーキ』。
本当に効果が出るのか、不安な方も多いんじゃないでしょうか。
この記事では、効果を出すためにボディアーキに通うべき頻度や期間を紹介するとともに、みんなの口コミ・評判についても紹介していきます。
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ボディアーキは毎日通うべき？効果が出やすい頻度はどのくらい？
ボディアーキに申し込むと「毎日通うべきなのか」と考える人も多いようです。
しかし、ボディアーキに通う頻度としては週に1～2回で十分。
ボディアーキでは、「Wラジオ波」「WMS/吸引」「ポレーション」「LED」といった最先端の機能で身体に刺激を与えていきます。
毎日使用するとその分効果があるのかというとそんなことはなく、逆に身体に悪影響を与えてしまうことも…
適度に身体を休ませながら、ボディメークを進めていくのが一番良い方法です。
どうしても毎日頑張りたいという方は、同じ部位をエステするのではなく、部位を変えながらエステをするようにしましょう。
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どのくらいの期間通えば効果が出てくる？
基本的には効果の出方は人それぞれ。
このくらい通えば必ず効果が出る、という期間はありません。
ただし、みんなの傾向を見ていると2～3ヵ月ほど通えば効果が出てくる人が多いようです。
通っている間は、コロコロと当てる部位を変えるのではなく、1部位に集中しながら進めていくようにしましょう。
2～3ヵ月は1部位を継続して続けることで、その部位への効果が実感しやすくなりますよ。
公式サイトでも、「お腹を引きしめたい。リバウンドもしたくない」という方の場合、このような通い方がオススメされています。
ボディアーキの効果に関する悪い口コミ・評判
ボディアーキの効果について、みんなの口コミ・評判を集めてみました。
割と少数派でしたが、あまり効果が出なかったという声もありましたので紹介していきます。
ボディアーキ9月
— つかちゃん (@159goal43) October 2, 2022
22/30日行けた
EMSは太もも・お尻・お腹レベル5で施術できるように。つまり各お肉セルライトが減ってるはずなんだけど…痩せてる実感がない。。
お腹も週1くらいでできたかな？
10月もこまめに通いたい～。
きっかり週に３回、７５分。３ヶ月通った。全く効果なし。この時間をジョギングしてたら間違いなく５kgは体重落ちてたと思う。フォースカッター出力弱い。同時EMSと吸引は意味なし。何よりも爽快感も達成感もない。潮時。
— Sakura-ann (@sakura_annchan) November 22, 2019
今流行りのセルフエステ！ボディアーキって実際どう？https://t.co/ItwCxNrwXK
【18回目】
— なぁち (@na_chi9) October 25, 2020
予約取れなかったり、
なんやらでちょっと間空いちゃった。
太もも75minを
じっくり当てて終わり。
なかなか痩せないなあ…#BODYARCHI #ボディアーキ#エステ #セルフエステ
たか中には、ボディアーキに行ったことに満足して爆食いしてしまう、という声もありました。
ボディアーキだけではなく、食生活や運動習慣も一緒に改善していく必要がありそうですね。
ボディアーキの効果に関する良い口コミ・評判
ボディアーキで顔やり始めてて3ヶ月。顎ラインと首筋がすっきりしてきた✨ダイヤモンド型マスクしたら、前は頬肉がめり込む感じしたけど気にならなくなった。やっぱり効果あるんだなぁ😃これで首が長ければ…首短い族は辛いです💧そろそろ足も同時進行しようかな！#ボディアーキ
— myccy (@myccy0303) October 22, 2022
ボディアーキに通って２ヶ月！お腹周りスッキリした気がする！！でもまだまだ目標までは遠い😅
— ゆうこ (@yuko6672217) October 30, 2022
美味しい紅茶飲みたいです🥰
ボディアーキに通い始めて、3ヵ月目に突入…！
— まるまる。 (@kotanuki_maru) October 2, 2022
重点的にしてる足の体脂肪率落ちてて、めちゃ嬉しい！
スムージーも飲んでたから自分にあってたのかも…！？
足は今後も続けていくけど、2番3番で気になってる、お腹、顔も始めていこうかな…？
継続は力なり！頑張ろ～！#ボディアーキライフ pic.twitter.com/g0HEVikML8
たか2～3ヵ月くらいで効果を実感している方が多かったです。
人によって多少異なりますが、効果を出すためにはある程度の期間、コツコツと継続することが大事ですね。
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ボディアーキは毎日通うべき？効果が出やすい頻度はどのくらい？まとめ
この記事では、効果を出すためにボディアーキに通うべき頻度や期間を紹介するとともに、みんなの口コミ・評判についても紹介させていただきました。
ボディアーキに通う頻度としては週に1～2回で十分。
毎日同じ部位に当ててしまうと、悪影響がある場合もあるので注意しましょう。
どのくらい通えば効果が出るか、は人それぞれなので確実なことは言えません。
ただし、みんなの口コミ・評判を見ていると2～3ヵ月ほど通えば効果が出てくる人が多いようです。
中には、ボディアーキに行ったことで油断してしまって爆食いで太ってしまった方もいるので、食生活や運動習慣は一緒に見直していくようにしましょうね。
ボディアーキが少しだけでも気になっているなら、まずは無料体験を受けてみるのがオススメですよ。
申し込みは数分で出来ますし、体組成の計測・エステ体験を完全に無料で体験できます。
まずは無料体験だけでも受けてみて、入会するかどうか検討してみてくださいね。
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